Udruga se bavi prvenstveno sportskom rekreacijom (sport za sve) kroz trčanje, šetanje, brdsko šetanje i treking (orijentacijsko trčanje), fitnesom, bodybuildingom, aerobikom i pilatesom za sve dobne skupine.
Djelatnosti udruge su sportska poduka sportaša, posebice u rekreaciji, fitnesu, bodybuildingu, trčanju, trekingu, aerobiku i pilatesu, sportska poduka u svrhu promocije sporta i tjelesnog vježbanja, demonstracije u svrhu edukacije pravilnog načina tjelovježbe u slobodno vrijeme, organizacija motivacijskih sastanaka sa ciljem osvješčivanja zdravlja tijela, edukacija o zdravoj prehrani, edukacija o potrebi kretanja predškolske i školske djece, edukacija umirovljenika i starijih osoba o potrebi kretanja radi kvalitetnijeg života i dugovječnosti, motiviranje mladih za tjelovježbu te pomoć pri pravilnom izvođenju istih organiziranje savjetovanja, predavanja, seminara, kongresa, tribina i drugih stručnih skupova na temu djelovanja Udruge, strukovno povezivanje te stručno i profesionalno usavršavanje članova, promocija sporta i zdravog načina življenja, zaštita i očuvanje materijalnih i nematerijalnih kulturnih dobara, očuvanje prirode : očuvanje posebno vrijednih prirodnih područja i drugih prostora, očuvanje prirodne baštine, zaštita okoliša: zaštita i održivo korištenje šuma, zaštita voda i mora, zaštita i održivo korištenje tla, rekreativno šetanje u prirodi i kroz staru jezgru grada kao spoj zdravih navika kretanja s upznavanjem kultune i povijesne baštine našega grada, rekreativno trčanje u prirodi.
ili 
