- Sportska rekreacija (razvitak i promicanje sportske rekreacije, fitnessa i kondicijskih treninga kod djece, mladeži, studenata i osoba s invaliditetom, te ostalih dobnih struktura),
- Grupni fitnes programi – funckionalni trening (korektivna gimnastika, kineziterapija, vježbe sa vlastitim tijelom, vježbe s rekvizitima, vježbe sa loptom, njega tijela, bootcamp, rekreativna natjecanja fitness grupa),
- Individualni programi (individualni treninzi),
- Tjelesne aktivnosti i igre koje se organizirano izvode radi unapređenja zdravlja i rekreacije,
- Organiziranje i provođenje rekreacijskih vježbanja,
- Organiziranje sportskih i rekreativnih manifestacija,
- Suradnja sa drugim udrugama koji podržavaju ciljeve te zajednička organizacija pokaznih treninga,
- Informiranje javnosti kroz medije o novim vještinama i budućim manifestacijama,
- Jačanje suradnje sa srodnim organizacijama u Hrvatskoj i izvan nje,
- Sportska priprema (kondicijski treninzi, razvojni treninzi),
- Sportska poduka (organiziranje seminara i edukacija za članove te ostale zainteresirane),
- Organiziranje i provođenje sportskih priredbi i natjecanja,
- Organiziranje sportskih edukativnih projekata i programa (priredbe, festivali, radionice) za poticanje bavljenja sportom i tjelesnim vježbanjem
- Promicanje odgojnih funkcija sporta, sportskog ponašanja, međusobnog razumijevanja, tolerancije i odgovornosti,
- Promocija nulte tolerancije prema nasilju u sportu i svakoj vrsti ovisnosti.
ili 
