promicanje i očuvanje fizičkog i mentalnog zdravlja ljudi po definiciji Svjetske zdravstvene organizacije
promicanje načina i metoda smanjenja stresa i ostalih negativnih psihofizičkih utjecaja poput prekomjernog uživanja hrane, alkoholnih pića i pušenja
poticanje i motivacija pojedinaca i grupa na provođenje zdravih tjelesnih aktivnosti i mentalne higijene
organiziranje javnih tribina, kulturno-zabavnih manifestacija i događaja, te okruglih stolova iz područja djelovanja udruge, te suradnja sa sličnim udrugama i organizacijama u zemlji i inozemstvu.
ili 
