Poduka i prakticiranje rekreativne aktivnosti kroz razne stilove joge
organiziranje i provođenje vježbanja zbog unapređenja zdravlja
promicanje zdravog načina življenja kroz predavanja i radionice o organskoj prehrani, prirodnoj kozmetici, alternativnim metodama zaštite zdravlja
organiziranje edukativnih seminara, radionica, vježbi, okupljanja za svoje članove, vezano uz ciljeve Udruge
promidžba zdravog načina življenja sudjelovanjem u organizaciji kulturnih, sportskih, ekoloških, humanitarnih, zabavnih i drugih manifestacija
suradnja sa srodnim organizacijama i udrugama u Republici, Hrvatskoj, kao i međunarodna suradnja
savjetovanje članova Udruge za pripremu projektnih prijedloga i poslovnih planova u skladu s razvojnom politikom EU i Republike Hrvatske
organizacija stručnih skupova, simpozija, seminara, radionica i sl. s temama koje potiču ostvarenje ciljeva Udruge
suradnja s vladinim agencijama, predstvanicima Europske Komisije u Hrvatskoj, županijama, gradovima, s predškolskim, školskim i visokoškolskim sektorom, obrazovnim institucijama i učilištima, znanstvenim institucijama, s inovatorima i znanstvenicima, privrednim sektorom (npr. poduzetničkim inkubatorima) i drugim relevantnim pojedincima i institucijama u provođenju ciljeva Udruge
izdavanje glasila Udruge, te izgradnja i razvoj vlastitog informacijskog sustava
briga o projektima u tijeku, poticanje i praćenje stupnja ostvarenja, evaluacija projekata
povezivanje i suradnja s udrugama, pravnim osobama i istaknutim pojedincima u zemlji, EU i svijetu u cilju uspješnog ostvarenja ciljeva Udruge.